坐骨神経痛とは、臀部やハムストリングス・ふくらはぎなどの筋肉が硬くなり 足にしびれが出てしまう症状になります。   先ずは、なぜ坐骨神経痛になってしまったのか原因をはっきりさせることが重要になります！ &nbs […]

坐骨神経痛は、病院等で検査をすると「お尻の筋肉が硬いから お尻をストレッチやマッサージをしてください」と言われるケースが多いです。   しかし、坐骨神経痛の症状はお尻だけが神経を圧迫しているわけではありません！ […]

どうして足がしびれているのでしょう？？ しびれの原因としては「長時間のデスクワークに同じ姿勢」「長時間の立ち仕事」「スポーツでの腰の使いすぎ」「猫背姿勢の方」などさまざまありますが、腰や首は日常生活のどの動きにも使うため […]

  坐骨神経痛の原因は？？？ 坐骨神経痛の原因は、様々ですが特に多い原因は ・長時間のデスクワーク ・長時間の立ち仕事 ・ゴルフなどのスポーツでの同じ動きによるもの ・お子様の抱っこの時に片側で抱っこすること […]