Tap to close
   

目標達成:世田谷区 桜新町 腰痛 肩こり 骨盤矯正 整体 ぎっくり腰 頭痛 めまい

目標達成:世田谷区 桜新町 腰痛 肩こり 骨盤矯正 整体 ぎっくり腰 頭痛 めまい

03-6804-4867道案内

目標達成:世田谷区 桜新町 腰痛 肩こり 骨盤矯正 整体 ぎっくり腰 頭痛 めまい

この週末もたくさんのご来院ありがとうございます。

 

個人的な目標ですが、今年の初めから

開始した筋肉量アップ・体重増量計画

の目標だった体重70キロに到達しました!!

 

基本的に、何もしないと痩せてしまうため

毎日トレーニングを行い

こまめに食事をとる生活を半年間実施。

 

当初の66キロ→70キロに増量しました。

 

そのせいか、白衣の臀部周りや胸や肩周りがきつくなり

買い替えを考え中です・・・

 

ただ毎年、夏場に体重が減る傾向があるので

引き続きトレーニングと食事で

現在の体重が落ちないようにしていきたいです。

 

 

PS

最近飲み始めた「乳酸菌サプリ」

乳酸菌好きの為

色々試していますが

 

この乳酸菌は、飲むと腸が活発になり

すごく体が軽くなる感じがします。

 

乳酸菌を摂取するようになり

・花粉症がなくなり

・風邪をひかなくなったり

 

体調面ですごく活躍してくれています。

 

もしオススメ乳酸菌があったら教えてくださいね。

 

全身バランス整体 弦巻はり・きゅう整骨院

電話でのお問い合わせ

  • lineシェア
  • fbシェア
  • twシェア

ご予約・お問い合わせ

「時間の関係上、予約をお取りすることができない可能性もございます。そのため、ご予約はお早めにしていただくことをおすすめいたします。」

LINE@LINE@

営業時間

Top