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勉強会:世田谷区 桜新町 腰痛 肩こり 骨盤矯正 整体 ぎっくり腰 外反母趾 頭痛

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03-6804-4867道案内

勉強会:世田谷区 桜新町 腰痛 肩こり 骨盤矯正 整体 ぎっくり腰 外反母趾 頭痛

お知らせ

9月13日(木)研修のため休診とさせていただきます。

9月17・24日(祝・月)は9:00〜17:00診療となります。

 

 

勉強会

いつもご来院ありがとうございます。

季節の変わり目で気温が高くなったり、低くなったり

する日が多くなってありますので、体調には十分お気をつけ下さいね。

 

先日、診療後に外部の講師の方をお招きして

勉強会を開催していただきました。

 

テーマ

「たんぱく質(プロテイン)、アミノ酸」

 

好きなテーマではありましたが

知らないことが多く、非常に濃い勉強会になりました。

 

特に、ホエイプロテインを飲むと

いつも、吹き出物ができたりお腹の調子が悪くなる

原因がわかりスッキリしました。

 

なのでこれからは、ソイプロテインでもなく

「えんどう豆プロテイン」

に変えていこうと思います。

 

今年の初めからやっているトレーニングでの

体重増加も68キロ→71〜72キロをキープ

目標の75キロ目指していきたいと思います。

 

 

PS

明日は、秋田研修でのゴルフ

全然練習できていませんが

イメージトレーニングはバッチリ!

 

今日は、体をケアしてもらい

明日に備えたいと思います。

 

全身バランス整体 弦巻はり・きゅう整骨院

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