お知らせ

９月１３日（木）研修のため休診とさせていただきます。

９月１７・２４日（祝・月）は９：００〜１７：００診療となります。

 

 

勉強会

いつもご来院ありがとうございます。

季節の変わり目で気温が高くなったり、低くなったり

する日が多くなってありますので、体調には十分お気をつけ下さいね。

 

先日、診療後に外部の講師の方をお招きして

勉強会を開催していただきました。

 

テーマ

「たんぱく質（プロテイン）、アミノ酸」

 

好きなテーマではありましたが

知らないことが多く、非常に濃い勉強会になりました。

 

特に、ホエイプロテインを飲むと

いつも、吹き出物ができたりお腹の調子が悪くなる

原因がわかりスッキリしました。

 

なのでこれからは、ソイプロテインでもなく

「えんどう豆プロテイン」

に変えていこうと思います。

 

今年の初めからやっているトレーニングでの

体重増加も６８キロ→７１〜７２キロをキープ

目標の７５キロ目指していきたいと思います。

 

 

PS

明日は、秋田研修でのゴルフ

全然練習できていませんが

イメージトレーニングはバッチリ！

 

今日は、体をケアしてもらい

明日に備えたいと思います。

 

全身バランス整体　弦巻はり・きゅう整骨院

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