本日は、１日中くもり予想。

こんな日は、カラダが重だるくなる事が多いです。

本日は、院内シューズについて

趣味でランニングをしますがその時履いているシューズはずっと

[ビブラムファイブフィンガー」というシューズを履いていますが

最近は、院内シューズも「ビブラムファイブフィンガー」を履いています

靴なのに足の指が５本に分かれています

足の指を使わなくなると、「カラダのバランス」が

悪くなり原因不明のカラダの不調や倦怠感などの症状が出やすくなります

例えば

・肩こり

・腰痛

・寝つきが悪い

・疲れが取れない

・消化不良による体重増加・・・など様々な症状が挙げられます

「カラダのバランス」を整えるには、より自然な状態で立ち、歩くことが重要になります。

もし、上記のような症状で心当たりある方は足を治療すると良いかもしれませんね！

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