猫背になってしまう行動ベスト3
どうして猫背になってしまうの???
背筋をピンとするための筋力が低下してしまうと、腰から首にかけての骨を支えている力のバランスが崩れてしまいます。
猫背になると首、肩、腰などにも影響が出てきてしまいます。
影響が出る前に症状を改善する必要があります。
猫背になってしまう行動ベスト3!!!
NO1 スマホを触っている時間が長い方
NO2 長時間のデスクワークや勉強
NO3 柔らかいソファーに座りながらのテレビ鑑賞
その他にも、「読書をすると2時間あっという間にたってしまう方」
「ゲームをする時間が長いお子様」など思い当たる方も多いかと思います。
猫背によるデメリットは?
猫背によるメリットは無くとも
デメリットはたくさんあり、その中でも代表は
・肩こり
・腰痛
・頭痛
他にもたくさんありますがこの3つが猫背のデメリットの代表!!
この3つがある方はもしかしたら猫背かも・・・
どんな治療をするの??
当院では、まず検査で「猫背姿勢の値」を出し患者様にわかりやすい解説を行なっていきます。丁寧な検査と根本的原因から症状改善を行なっていきますので安心して通院ができます。
治療は、骨をバキバキ鳴らしたり痛みが伴うこともなく、小学校低学年~90歳の方まで
治療させていただいているため、非常に安全かつ効果的な治療になりますので
もし猫背姿勢が気になる方はお気軽にご相談ください。
弦巻はり・きゅう整骨院